Bb ngwugwu ngwugwu rb-r-0099 rooner iko

① kpụrụ dị mma, na-ezighi ezi, ederede ederede
A na-eji karama iko a, nke dịgidere na-adịgide, nke dịgidere ma na-elekarị anya.

② ọma dị mma
(A na-eji karama iko ahụ, yabụ na ọ dịghị mfe ihicha mmiri mmiri. Anyị na-eji akwụkwọ iko dị elu na nke ọma.)

③ akụ na ụba, na-adịgide adịgide
(Rolling bọọlụ iji nye mmiri, ihe dị ala, yabụ, ọ bụ akụ na ụba iji.)

④ A Platerble
(Mpịakọta nke a na karama iko pere mpe, dị mma maka oge niile, na mfe ịpụ maka njem.)

Ywe nke na-anwale ule ugboro atọ tupu mbukota, ma ọ bụrụ na ịchọrọ, anyị na-anabata ule ndị ahịa niile
(A na-ere ngwaahịa a ọtụtụ afọ, anyị ka na-eme ka ịnwale ule tupu ire ya, echegbula maka nsogbu dị mma, anyị nwere ike iziga ndị ahịa anyị ule tupu ịmalite.)

⑥Maoth, nwee ntụsara ahụ
(Bọlbụ bọl bụ bọlbụ nke ọma, na-aga nke ọma na nke ọma, ya na mkpụrụ mmiri bara ụba, kwesịrị ekwesị maka ịhịa aka n'ahụ na ngwa.)

⑦zie aha
(Anyị nwere ike hazie agba dị iche iche masịrị gị.

Kedụ ka m ga - esi hazie ngwaahịa nke m?
Nzọụkwụ mbụ: Kpọtụrụ onye ahịa anyị, gwa ha echiche gị, ọ ga-agwa gị ihe ị ga-eme tupu ha hazie ya.
Nzọụkwụ nke abụọ: Kwadebe faịlụ (dịka AI, CDR, PSD faịlụ) ma zigara anyị, anyị ga-enyocha ma faịlụ ndị ọrụ na-arụ ọrụ.
Nzọụkwụ nke atọ: Anyị na-eme nlele nwere ebubo nlele dị mkpa.
Nzọụkwụ ikpeazụ: mgbe ị kwadoro mmetụta ihe atụ ahụ, anyị nwere ike ịgakwuru nnukwu mmepụta.

Etu esi eji ya?
① Wepu isi bọl.
② wunye mmiri mmiri.
Tinye bọọlụ, mgbe ahụ ị nwere ike iji ya.