RB afifi rb-p-0129 manino paʻepaʻe paʻepaʻe pulou

① maualugauiga, malamalama, tumau, tamaoaiga;

(E i ai le matou pefu o le pefu o le pefu o le 100000 vasega, ma o le aʻoga e tuʻuina atu i le malo, tui, ma faʻataʻitaʻi le tuʻufaʻatasia o tagata, tamaoaiga )

② Neet galue ma lelei uiga;

(O lenei disc cap e lelei le lelei, e iai le lamolemole luga ma o le adar foliga i totonu o le tapuni o lo o manuia.)

③Siosiomaga faauo & toe mafai

(O lenei oloa e faia i le PP palasitika ma o le siʻosiʻomaga alofa & toe mafai, e mafai ona faʻafouina ma toe iloa)

④ Faigofie mamanuina, maualuga-tulaga foliga

(O le mamanu o le disc cap e matua faigofie lava, suti e tuu i le tele o ituaiga o fagu, o le faigofie mamanu e foliga sili atu maualuga)

⑤Matou te faia le Suʻega o le Sinak mo 3 taimi ae leʻi puʻeina, pe a manaʻomia, matou te taliaina uma le suʻega o tagata faʻatau uma.

(O lenei oloa ua uma ona faatau atu i le tele o tausaga, o loʻo matou faia lava se suʻega i luma o le faʻatau atu, aua le popole i faʻafitauli lelei, matou te mafai ona lafoina faʻataʻitaʻiga